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中國時報【葉書宏╱新北報導】新北市政府12日上午舉行「板橋民權路公辦都更案」開工動土典禮，預計於2023年完工，市長朱立倫表示，市府分回房地部份將作為「青年交流暨職涯發展中心」使用，另有235戶青年社會住宅，增加青年朋友就業與居住友善空間，也希望未來法律更為鬆綁，都更就能辦得更好。將設青年職涯中心板橋區民權段743地號等4筆土地都市更新案，基地面積約1117坪，位處四鐵共構的新板特區旁，基地臨民權路及公館街，正對萬坪公園，由於原土地使用效能因不符都會發展需要，市府評估後決定透過公開評選方式公辦都更。朱立倫表示，原公有土地透過施工共同合作，將提供更多的社會住宅，尤其235戶的青年社會住宅，加上樓下有青年職涯中心，另外實施者也捐贈5000萬作為未來職涯中心的運作費用，這是一個很好的案子。朱立倫盼法律鬆綁朱立倫強調，近幾年無論是公辦都更或民辦都更最積極，但還是希望未來法律能更為鬆綁，民眾溝通得更好時，都更能辦得更好。關於前台北縣長蘇貞昌認為都更速度太慢，朱立倫回應，相對過去10年，現在進步了3倍、3倍的速度，「當然我一直都在議會多次表達我不滿意，希望更快的速度！」希望可能再多10倍的努力。實施者捐5000萬元財政局表示，該都更案於2013年12月與實施者皇翔建設簽訂委託實施契約，並於2018年9月完成建造執照核准程序；採黃金級綠建築設計，將興建1棟28層、地下4層鋼骨鋼筋混凝土造的住宅大樓，規畫至少150坪的開放空間供民眾使用。財政局強調，該案位於精華土地，實施者另捐贈350坪的公益設施，提供青年交流暨職涯發展中心使用，並捐贈5000萬元經費予市府，作為購置相關軟硬體及未來維護管理費用。

旺報【記者張國威╱綜合報導】大陸外交部發言人陸慷12日宣布，應大陸國務院總理李克強邀請，日本首相安倍晉三將於10月25日至27日對中國進行正式訪問。安倍此次訪問大陸，是7年來首次再有日本首相訪陸，被視為日本自2012年實施釣魚台國有化後，中日關係回暖的一大跡象；上一次訪陸的日相，得追溯回野田佳彥於2011年12月的到訪。在中美貿易戰背景下，中日皆欲藉由雙方關係正常化以強化經貿聯繫，安倍對此也相當積極，他12日在共同社加盟社編輯局長會議上演講時就日中關係稱：「將積累領袖相互往來，並在所有領域擴大兩國國民的交流，把日中關係提升到新階段」。另據日方宣布，安倍將於26日與大陸國家主席習近平舉行高峰會，並與大陸國務院總理李克強舉行會談，針對中日關係、北韓非核化等交換意見。為明年習回訪鋪路共同社日前報導，安倍這次訪陸，將出席中國主辦的《中日和平友好條約》40周年慶祝儀式，還可能參加中日企業領袖論壇，並針對「一帶一路」投資第三國基礎設施合作交換意見。選在此時訪問，意在促進友好氛圍，為預計明年6月習近平訪日鋪路。報導指出，安倍9月於俄羅斯海參崴「東方經濟論壇」與大陸國家習近平會面時，力爭在10月23日《中日和平友好條約》簽署40周年紀念日期間訪問，但習近平未立即答應。直到10月初，相關人士才表示，中國政府以不方便按原定日程安排為由，透過外交管道向日本提出改期。據了解，安倍23日不能來，是因為出訪地點與大陸方面喬不定。中方希望安倍除到北京訪問外，也希望安倍能到深圳、雄安新區參訪，配合宣傳大陸改革開放40周年，但安倍怕被外界冠上配合大陸宣傳改革開放40年，堅決不同意。傳陸將開放日核食涉外人士消息指出，安倍除訪北京外，只同意到貴州參訪。而中方對此的想法是貴州正在發展大數據，朝智慧城市發展，中方在這部分可借鑒日本經驗；儘管如此，安倍此行訪中，傳陸方已備妥大禮，可能開放日方念茲在茲的核災食品進口。

工商時報【陳碧芬╱台北報導】多次重回職場的「退而不休族」，因年紀普遍已來到70上下，理財規劃仍以保守穩健為最大原則，保險和債券兩種金融商品是業者較為推薦，關鍵在於不需承擔過多風險，因此額外購買保費較低的保障型保單，能補強健保醫療的支出需求。退而不休的高齡族，應該如何買保單？全球人壽晨星通訊處區經理游憶如表示，可以選擇躉繳型或短年期的年金險，自己儲蓄另一筆退休金，作為自己往後的生活儲蓄。由於躉繳型或短年期的年金險也有分外幣計價與台幣計價，游憶如建議，如果經常往來中國大陸、或有國外LONG STAY計畫的高齡族群，選擇外幣年金險的比重就可以高一些，大約可以達到五成；但是若是生活範圍與重心都在台灣的話，台幣年金險的比重就可以達到七成。至於預算有限的高齡者，則還是保障最為重要，其中對於未來的長照風險仔細考量，建議每個月可以花2,000元投保失能險，一旦因疾病或意外導致失能，每個月還有定額的保險金可以照顧，讓接續的退休生活真的無後顧之憂。安聯投信則建議，多元信用債策略很適合這類族群。由於「後信用週期」來臨，投資人可能擔心事情包含：全球景氣走緩、央行貨幣緊縮、新興市場風險擴散、美歐政治風險、企業槓桿增加、違約率上升以及債券市場技術面的隱憂。所以建議投資人應以全球策略投資為主，因為全球各地的信用週期位置不同，全球性布局才能掌握各地不同週期下的投資契機。

工商時報【譚有勝╱綜合報導】中國外交部昨（12）日宣布，日本首相安倍晉三將於25日至27日到中國進行正式訪問，這也是日本首相時隔7年後首次正式訪中，顯示中日關係全面回溫。安倍此行正值中美貿易衝突加劇之際，預料中日經貿合作將成為安倍此行重點。中國外交部發言人陸慷昨便呼籲，中日應共同維護多邊主義、自由貿易體制及開放型世界經濟。安倍今年9月在俄羅斯「東方經濟論壇」與中國國家主席習近平會面，並向習表示訪中的意願。此前，中國總理李克強今年5月訪問日本參加中日和平條約締結40週年紀念活動，顯見中日高層互動頻繁。陸慷12日主持例行記者會時表示，應李克強邀請，安倍將於10月25日至27日到中國進行正式訪問。日本是中國重要的近鄰國家，在雙方共同努力下，中日關係將持續改善。陸慷昨日指出，安倍訪問期間，中國高層將與安倍舉行會談，並就改善中日關係及國際、區域問題彼此交換意見。此外，中日也將共同舉行紀念中日和平友好條約締結40週年的招待會，並首次舉辦中日第三方市場合作論壇。針對目前全球經貿局勢，陸慷表示，中日作為世界主要的經濟體，若能深化經貿合作不但能夠符合彼此利益，也有利於全球經濟和貿易發展，希望雙方能夠互補優勢，拓展中日在貿易投資、財政金融、創新科技等領域合作，共同開拓第三方市場，維護多邊主義和自由貿易。在中國正式宣布安倍訪中之前，李克強10日在北京與日本前首相福田康夫和經濟團體聯合會（經團聯）會長中西宏明等大型企業負責人會談。李克強在會談中呼籲，中日應攜手合作，擁護多邊貿易體制與自由貿易發展。李克強強調，中日兩國關係已回到正常發展軌道，中國將進一步推進對外開放，並期待日本的積極投資。至於此次安倍訪中的經濟議題，根據日媒稍早報導，安倍計畫訪中時，就「一帶一路」與中國在第三國展開合作。另外，香港南華早報11日引述消息人士稱，北京官員過去數月一直都在探討投靠CPTPP的可能性，並積極尋求專家建議。由於目前CPTPP由日本主導，中方是否藉由此次安倍訪問釋出加入訊號，值得關注。

中國時報【鍾玉玨╱綜合報導】宏都拉斯、瓜地馬拉、薩爾瓦多等3個中美洲國家領袖與墨西哥外長11日在華府與美國副總統彭斯、國務卿蓬佩奧會面。彭斯警告他們，與中國大陸建交要謹慎小心，3國領袖則表示，向北京靠近是出於經濟考量，同時強調，與大陸建交不會威脅到與美國的關係。中美洲繁榮安全會議在當天在美國國務院舉行，台灣邦交國宏都拉斯、瓜地馬拉總統皆受邀出席。大陸勢力進軍西半球成為會議焦點之一，彭斯特別提醒中美洲國家，和大陸建立關係要注意透明度。並顧及與美國的長遠利益。他強調，若中美洲願意改善非法移民、貪汙問題，美國願意提高對3國的投資與經濟協助。大陸1年多來一連挖走台灣在拉美的3個邦交國。薩爾瓦副總統奧提茲（Oscar Ortiz）解釋稱，與大陸建交是薩爾瓦多的主權，薩爾瓦多需要跟全球170多個國家有經貿往來，大陸當然包括在內。而薩爾瓦多與各國尋求合作機會時，不會威脅到薩爾瓦多與美國的良好關係。台灣邦交國宏都拉斯總統葉南德茲雖宣示將持續維持跟台灣的關係，但他用的詞是「緊密關係」而非「外交關係」。接著話鋒一轉點出大陸和俄羅斯勢力深入西半球是事實，但更想清楚知道美國能提供什麼。他說：「幾十年來，宏都拉斯一直跟台灣維持緊密的關係，我們將持續這麼做。但我們同時看到在我們的區域，中國和俄羅斯的勢力，了解中國跟俄羅斯的意圖很重要，並且也要更清楚知道我們能對我們的朋友美國，有什麼期待。」

中國時報【曹婷婷╱台南報導】選戰倒數衝刺，企圖問鼎市長寶座的參選人磨拳霍霍。國民黨台南市參選人高思博與高雄市長參選人韓國瑜合體破除西瓜執政，「南高合作、共創新藍天」看板12日亮相，高掛在台南市多處重要路口，誓言要讓南台灣成為台灣最有錢的城巿，「高雄翻，台南也要一起翻！」韓國瑜人氣高漲，台南市黨部主委謝龍介也看好這股「韓流」的外溢效應，可望拉抬緊鄰高雄的台南選情，隨著南高雙城合作呼聲不斷，高思博最新一波看板12日出爐，果真上演2人同框合體。「南高合作、共創新藍天」高思博、韓國瑜雙雄看板在台南多處重要路口現蹤，讓人眼睛一亮，也立刻形成話題，「會賣菜的韓國瑜和『經濟博起』的高思博合作，讓人相當期待。」高思博說，與韓國瑜目標一致，要讓南台灣成台灣最有錢城巿，高雄、台南民眾都能過上好日子，「高雄翻，台南也要一起翻。」他還說，台南、高雄已簽訂「雙城跨域合作意向書」，未來當選將攜手打造南台灣成為「黃金雙子城」，光是台南就可創造10萬人就業機會。韓國瑜表示，記憶中的台南和高雄是錢淹腳目的地方，到處可見雙B驕車，但現在高雄變得又老又窮，台南也不公不義，因此將和高思博合作，全力爭取南台灣經濟建設，把最好的東西賣出去，讓南台灣成為台灣最有錢城巿。高思博指出，選民在意的是誰能提振經濟發展、帶給人民好的生活，民進黨在南高兩都已執政20年以上，年底兩都要一起翻，破除西瓜執政。

記者蔡世偉／綜合報導歌手許茹芸睽違四年發行全新專輯，日前拍攝MV，導演劉明群特別找來四位鋼琴家，在MV現場設置大型水池，讓四位鋼琴家於水中獨奏。許茹芸被導演要求到大水池中間拍攝，任由價值超過6位數的衣服反覆泡湯16小時，讓人見識到天后的專業態度及對於完美的堅持。▲許茹芸睽違四年再發專輯。（圖／索尼音樂提供）歌手許茹芸睽違四年發行《綻放的綻放的綻放》全新專輯，她與火星電台合作的《今夜只為你歌唱》旋律優美入心，如海浪波波擁擠至眼前的鋼琴聲，將深夜的月光帶入夢裡的歌聲。樂曲中段後，鼓點和弦樂的出現，為溫柔的旋律帶來熠熠的星光與風浪，直到洶湧褪去，內心也變得安靜。不僅為了歌迷而唱，也是許茹芸為了自己的音樂夢想而唱的真情流露之作。MV導演劉明群特別找來四位鋼琴家，在MV現場設置大型水池，讓四位鋼琴家於水中獨奏。▲許茹芸遭導演要求站在水中央拍攝。（圖／索尼音樂提供）MV現場設置的大型水池帶給許茹芸一秒的困擾，當天美美現身的許茹芸被導演要求到大水池中間拍攝，工作人員連忙與導演協調是否可以幫許茹芸在水中墊高箱子，避免弄壞全新的衣服，許茹芸擔心墊高反而破壞畫面協調性，馬上大器地說：「導演我們開始拍吧！」任由價值超過6位數的衣服反覆泡湯16小時，讓人見識到天后的專業態度及對於完美的堅持。▲許茹芸對自己要求甚高。（圖／索妮唱片提供）更多三立新聞網報導想得金馬創投百萬首獎 先過她這關！視帝遭霸凌書包裝磚頭 雙拳難敵四掌余苑綺帶女補婚宴 余天爆「他」也是揪邵雨薇浪漫看極光？男星承認了…

【早安健康／Vitabox維他盒子】《延禧攻略》的粉絲，無不被富察皇后的溫柔婉約，風姿綽約而迷的神魂顛倒，尤其又以她的天生美肌，更叫粉絲羨慕不已。飾演富察皇后的秦嵐其實年近38，但卻能夠維持令人欽羨的好膚色與氣色。其實只要長期維持以下幾點的保養好習慣，你也能夠輕鬆養成皇后美肌。 1. 每日喝水2000 C.C. 想要維持吹彈可破的美肌，補水絕對是不可或缺的。每天建議要補充到2000 cc以上，營養師建議大家要隨身攜帶水瓶，才不會忘記補水。另外，補水的時間點也很重要，早上起床後一定要喝一大杯水，此時因為睡眠好幾個小時，身體處在缺水狀態，此時補水可以讓身體吸收最好。 2. 重視清潔，勤敷面膜 面膜可以為肌膚進行深層補水，這對於肌膚水分補充是很重要的步驟。但敷面膜其實也有撇步，首先，臉部一定要進行完整清潔，卸妝、洗臉等步驟都要完整做好，建議用溫水洗臉，才可讓臉部毛孔張開，讓面膜的精華更能吸收。 另外，也建議大家一定要記得定期去角質，將老廢角質去除後，能讓面膜的精華吸收更好，所以建議去角質保養這點，平日就要做好，才能讓面膜發揮最大功用。 至於敷面膜的頻率可依照膚質而異，缺水的肌膚可以一週3-4次，一般肌膚大約一週1-2次就很足夠了。 3. 盡量不碰炸物、甜食 炸物的油脂高，容易造成身體負擔，另外，富含大量糖分的食物，容易讓身體處在發炎狀態，也會讓身體細胞老化的更快速。如果想要維持健康身體與美麗肌膚，高熱量的炸物、甜食應盡量避免。 4. 每天一杯蔬果汁 營養師建議可以自己打蔬果汁，可以讓身體吸收大量蔬果營養與纖維，因為打成汁，腸胃吸收更好，同時也讓自己一次補充到完整營養。 不過營養師建議，不要打太多水果，有時水果糖分高，反而讓自己攝取多餘糖分。建議可以以蔬菜為主，配合一些水果打即可。一天一杯會發現，不僅可以幫助排便，皮膚也會由裡到外逐漸透亮起來！ 5. 隨身攜帶保濕噴霧 大部分上班族都會長時間待在冷氣房內，尤其女性因為上妝，皮膚更容易有乾燥的問題。每幾小時固定讓肌膚補水，不只可以讓肌膚降溫，也可以幫助油脂平衡，皮膚獲得足夠水分，自然水噹噹！ 【延伸閱讀】 作者簡介：Vitabox 團隊由創業家、資深藥師、專業營養師組成，專注打造全天然萃取營養專科配方。期望透過最安心有效的營養補充品與創新科技服務結合，解決既有存在的問題：總是忘記吃、吃了沒成效、不知道吃什麼及不透明的認證檢驗。

作者為媒體人雙十國慶，蔡英文總統的演說，依然如往年平穩，沒有勁爆發言，也沒有任何驚喜之處，就算直接挑明中國的種種不是，也僅是點到為止，還不如美國副總統彭斯（Mike Pence）日前在保守派智庫火力全開的演說。先來看蔡英文如何指責中國對台灣的壓迫：「中國試圖挑戰區域現狀的作為，已經引起國際社會高度地關注。台灣位處西太平洋第一線，自然承受巨大的壓力。」「中國單方面的文攻武嚇和外交打壓，不但傷害了兩岸關係，更嚴重挑戰了台海和平穩定的現狀。」「我也要再一次呼籲北京當局，一個負責任的大國，應該在區域及全球，扮演良性的角色，而不是衝突的來源。」回顧彭斯的批評：「中國希望將美國趕出西太平洋地區，並試圖阻止我們援助盟友。但是他們將會失敗。」「自去年以來，中共已說服3個拉丁美洲國家與台灣斷交，轉而承認北京。這些行動威脅到台灣海峽的穩定，美利堅合眾國對此予以譴責。」再來看蔡英文高舉台灣引以為傲的普世價值：「外在力量企圖單方面改變台海現狀的做法，不可能被台灣人民接受，任何違反普世價值的主張，也絕不會獲得國際社會的認同和支持。」彭斯也讚美了一番台灣的民主成就：「美國始終相信，台灣對民主的擁抱為所有華人展示了一條更好的道路。」最後蔡英文不厭其煩又談到了來自中國的「假消息」：「台灣的多元民主，是我們堅決守護的價值。但是如果有其他國家，利用台灣社會的自由，來進行滲透、製造亂象，我們一定會用盡一切方式來防範，絕對不會坐視。」「針對系統性、來自特定國家背景的假消息傳播，我們也會加強跨國合作。不僅僅是交流經驗，未來更要建立查核和通報機制，共同來因應這些假消息對各國的社會穩定，所帶來的破壞和衝擊。」彭斯則是如是說：「北京正運用一種傾整個政府之力的手段，除使用政治、經濟、軍事工具，還包括政治宣傳，目的是對美國遂行影響力以獲取自身利益。中國比起以往更積極主動地使用這種力量，影響並干預美國的國內政策與政治。」這樣一對照，不難發現，蔡英文的演說，尤其是批判中國的部分，與彭斯有許多對應之處，但力道就是弱了一點。不過，這也不能怪蔡英文，畢竟美國還是這顆星球的老大，要罵誰就罵誰，想打誰就打誰，這就是老大的特權。蔡英文就算對中國有再多的不滿，總還算是清楚自己有幾兩重，就算要開罵還是要審慎用字。更何況，躲在彭斯的背後開罵，技術上還稱得上是附和美方的說法，並非主動挑釁，相當符合蔡英文一貫的「維持現狀」，也算是高招。嗆中國一時爽，但面對中國步步進逼的總是要提出對策，很可惜，蔡總統的演說依舊是老調重彈。提升國防經費、強化國防自主、訴諸理念相近國家的支持、新南向、5+2產業創新計畫，雖然說這些都與「壯大台灣」有關聯，但是蔡英文過去在諸多場合都已經反覆重申，現在又再講了一次，不但讓人覺得了無新意，更難感受到這些政策實質效用。國軍兵員短缺的問題一天比一天嚴重，潛艦國造爆發了「慶富案」，邦交國數目屢次探新低，國際組織依舊無法參與，產業轉型困難，基層民眾也無法分享到經濟成長的果實。或許，對於蔡總統的國慶演說無感的，不是只有台灣人民。經過了就職致詞、跨年談話、國慶演說等種種場合，北京當局早就是不期不待，放棄了那一份「未完成的考卷」，2020等待柯文哲還比較實在。更多論壇文章 謹記「生於憂患，死於安樂」：國慶感言 連願景都免了，就一條路走到黑 奧客傳奇：尊重生命，請遠離設計 親愛的主管 單身也想早下班啊！ 那些年，國慶日沒有喜樂 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係Yahoo奇摩提供給網友、專家的意見交流平台，本文章內容僅反映作者個人意見，不代表Yahoo奇摩立場。有話想說？不吐不快！>>> 快投稿Yahoo論壇

匯流新聞網記者胡照鑫／台北報導六次贏得奧斯卡金像獎，以《教父》三部曲和《現代啟示錄》等作品留下經典的導演法蘭西斯‧福特‧柯波拉(Francis Ford Coppola)，現在除了寫小說、經營酒莊、豪華度假村之外，持續投入電影創作領域，這個被柯波拉稱為「現場電影」的嶄新藝術形式，結合舞台劇、電影和電視的表現形態，柯波拉正在撰寫的一系列劇本，希望能透過這種新媒體來製作展現。被列為二十世紀最偉大的電影大師之一的柯波拉，意識到數位工具在過去二十五年間徹底翻轉了過往電影的各種技術層面，一開始是錄音數位化，然後是剪輯數位化，再來是攝影，最後到電影院的放映全面數位化。柯波拉相信這種轉變不會僅只是在技術上，在電影創作上的概念也得跟著改變，包括電影的創作想像和執導方式，像是當年電影從默片轉為有聲電影的巨大改變。因為數位攝影器材的進步，現在像是各種即時轉播，比如運動賽事，一次可以透過多台攝影機捕捉畫面，再由網路、衛星即刻發送到全球各地，這種媒材上的創新，不可能不影響創作者對作品的思考。柯波拉已經在加州大學洛杉磯分校的戲劇電影與電視學院，以及奧克拉荷馬城市大學開設概念驗證工作坊，將他的想像和實驗經驗，包括如何訓練演員、選擇場景、克服各種戲劇上技術上的阻礙。並透過文字呈現了現今仍在摸索、難以想像的電影新境界。「從本質上來說，這種新媒體是電影，不是電視劇；它從電影角度構思，而不失卻現場表演的刺激感。」柯波拉表示，當了一輩子編劇、製片和導演的電影人，長久以來的夢想，就是把經歷過的所有這些活動共冶一爐，以某種現場電影方式表現出來。有關於柯波拉對於電影創新與實現的更多想法，請參閱大塊文化出版的「未來的電影」，台灣首次出版柯波拉自述的電影拍攝心法。新聞照來源：翻攝自網路【匯流筆陣】CNEWS歡迎各界投書，來稿請寄至cnewscom2016@gmail.com，並請附上真實姓名、聯絡方式與職業身份簡介。【文章轉載請註明出處】